久しぶりに晴れた！！と思ったら、３時すぎからまた雨が降り出してしまいました。。。。

梅雨明けはまだまだみたいですね。。。

今日は太極拳の練習日。先週は自主練を休んでしまったので、２週間ぶりの太極拳。
太極拳は、本当に気持ちいいです！！少し体調が悪くても、気分が沈んでいても、２時間練習をすると、あら不思議、すっきりしているんです。

多分Ｏ先生の「気」が私の「気」を高めてくれるんだと思います。習い始めて４年目ですが、最近少しずつ「気」というものが、感じられるようになってきました。
手の平が、ふわっとして暖かく感じてきたり、体が包まれているようにかんじたり。
Ｏ先生と一緒に動くと本当に気持ちがいいし、先生の動きは滑らかで、力強くて、惚れ惚れとします:
着付け同様、奥が深くて、簡単にはうまくなれませんが、７０歳すぎてもやっていたいなあって思っています。

今日は、着付けの練習はできませんでした。。。。
今から、少し学科の勉強をして、「大人の和生活」をよみつつ、眠りにつく予定です。
夜更かしが、できないさきです。。。。おやすみなさい